Crema

Vid, hvornår din kaffe lader dig sove.

Crema følger koffeinen i kroppen time for time og regner din sidste chance ud. To tryk for hver drik. Synk med Apple Sundhed er gratis.

Kommer snart i App Store
14:20 → 22:40

Sidste chance, derefter klar til søvn. Crema regner begge ud ud fra det, du faktisk har drukket.

Sådan virker det

01

Log med to tryk

Filterkaffe, AeroPress, puder, cold brew, matcha, en energidrik. 60+ drikke, i ml eller oz, uden at lede i menuer.

02

Følg din kurve

En levende linje over koffeinen i kroppen, med halveringstid indbygget. Træk langs den for at se en hvilken som helst time.

03

Få din sidste chance

Seneste tidspunkt, hvor din sædvanlige drik stadig passer, og du er klar til søvn ved sengetid.

Bygget til at kunne stole på

Sundhed-synk er gratis

Dine drikke gemmes i Apple Sundhed som koffein, altid gratis. Crema skriver kun og læser ingenting.

Ingen konto, ingen reklamer

Ingen e-mail, ingen adgangskode, ingen tilmeldingsmur og intet at springe over. Åbn og log en drik.

Dine data bliver på din iPhone

Din historik ligger på din enhed. Vi har ingen servere, der gemmer den. Prøv Crema Pro gratis i 7 dage; prisen vises, før du betaler.

Spørgsmål

Hvor præcis er det?

Crema bruger en standardmodel: koffein topper cirka 45 minutter efter en drik og halveres som standard hver 5. time. Reelle halveringstider varierer fra 1,5 til 9,5 timer, så du kan justere den i Indstillinger. Det er skøn, ikke medicinsk rådgivning.

Kan jeg bruge den under graviditet?

Mange læger anbefaler under 200 mg om dagen under graviditet og amning. Vælg det i appen, så tæller Crema for dig, men spørg altid din læge.

Kan jeg bruge ounces i stedet for ml?

Ja. Vælg ml, fl oz eller automatisk i Indstillinger. Hver drik viser størrelse og milligram.

Virker det med Apple Sundhed?

Ja, og det er gratis. Crema skriver hver drik som koffein til Sundhed. Appen læser aldrig dine sundhedsdata.

Hvordan opsiger jeg prøveperioden?

Crema Pro har 7 dages gratis prøveperiode på årsabonnementet. Opsig når som helst i iOS Indstillinger, dit navn, Abonnementer, mindst 24 timer før udløb.

Find ud af, hvornår du kan sove

Hent Crema og prøv Pro gratis i 7 dage.

Kommer snart i App Store